Eine Thrombose tritt auf, wenn sich ein Blutgerinnsel in einer Vene bildet und den Blutfluss behindert. Es kann sowohl oberflächliche als auch tiefe Venen betreffen und schwerwiegende Komplikationen wie Lungenembolie verursachen.
Die Symptome können je nach Art der Thrombose variieren. Man unterscheidet:
Thrombosen können aber auch ohne Symptome auftreten bzw. die Anzeichen nicht bemerkt werden. Besonders bei einer tiefen Venenthrombose kann es zu geringen oder unspezifischen Beschwerden kommen. Wenn Sie jedoch plötzlich auftretende Schwellungen, Schmerzen oder Veränderungen in den Beinen bemerken, insbesondere wenn diese mit Atembeschwerden einhergehen, sollten Sie unverzüglich ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.
Tägliche Gewohnheiten spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Venengesundheit. Dabei lässt sich über die vier Faktoren Ernährung, Hydration, Gewichtskontrolle und Bewegung die Venengesundheit beeinflussen:
Neben dem täglichen achtsamen Umgang können auch Wirkstoffe aus der Natur zur Gesundheit der Venen beitragen. Dabei haben sich vor allem folgende Wirkstoffe als hilfreich erwiesen:
Bei anhaltenden Beschwerden oder Anzeichen von Venenproblemen ist es wichtig, ärztlichen Rat einzuholen. Frühzeitige Diagnose und Behandlung können schwerwiegendere Probleme verhindern. Begeben Sie sich zu einem Facharzt, wenn:
- Sie starke Schmerzen, Schwellungen oder Hautveränderungen bemerken.
- Sich Ihre Venen entzünden oder verhärten.
- Sie Risikofaktoren für Venenprobleme haben.
Eine gute Venengesundheit ist von großer Bedeutung für das allgemeine Wohlbefinden. Indem Sie auf regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und gesunde Gewohnheiten achten, können Sie die Wahrscheinlichkeit von Venenproblemen verringern