Hilfe aus Ihrer Lieblings-Apotheke bei Rückenschmerzen

Akute Hilfe bei Rückenschmerzen

Schmerzlinderung und eine schmerzfreie Bewegung können durch die Einnahme von den Wirkstoffen Ibuprofen oder Diclofenac unterstützt werden. Neben der schmerzlindernden bieten beide Wirkstoffe auch eine entzündungshemmende Komponente, welche bei Rückenschmerzen oft eine große Rolle spielt.
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Lokale Therapie zum Einreiben

Die lokale Anwendung von Salben, Gelen oder Ölen kann neben der Unterstützung enthaltener Wirkstoffe auch durch das Einmassieren zu Linderung der Beschwerden führen.

Unterstützung durch Wärme

Schon bei den ersten Anzeichen von Rückenschmerzen können Sie versuchen diesen mit Wärme entgegen zu wirken. Vor allem bei Schmerzen, die durch Verspannungen kommen, kann Wärme ein guter Tipp sein. Auch in Ihrem Alltag lassen sich Wärmegürtel oder Pflaster gut nutzen ohne aufzufallen.

Apotheken-Tipp:

Jana Koch, Apothekerin

“Durch einen bewegungsarmen Alltag fördern Sie Rückenschmerzen - daher sollten Sie unbedingt Bewegung und passende Übungen für Ihren Rücken in Ihren Alltag integrieren und auch auf die richtige Haltung und Position am Schreibtisch achten. Wärme hilft dabei, verspannte Muskulatur zu lockern. Kälte oder “Durchzug” hingegen sollte möglichst vermieden werden.”
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Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten:

  • Beim wiederholten Auftreten von starken Rückenschmerzen
  • Wenn die Schmerzen über einen längeren Zeitraum anhalten oder mit der Zeit stärker werden
  • Wenn die Schmerzen sich beim Niesen, Husten und Pressen verstärken