Magnesium ist ein essentielles Mineral, das über 300 Körperfunktionen unterstützt, darunter Muskel- und Nervenfunktion, Knochengesundheit und Energieproduktion. Ein Mangel kann zu Krämpfen, Müdigkeit und Schlafstörungen führen.
Verzehrempfehlung: 1 x täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.